2024年2月25日日曜日

区民と医師との会


2月24日(土)区民と医師との会
藤田整形外科医院 藤田芳憲先生の講演「骨折とその治療」

コロナで中止になり、久々の開催
44名の参加で始まった講座、まずは写真撮影から


骨折は、18歳以下は部活で
高齢者は自宅での転倒が多い
有酸素運動のウォーキングは、通常の速さ➡早め➡普通 がいいそうです





    ここに書ききれないくらいのお話をきかせていただきました

    ありがとうございました



 

R8.1.21ウォーキング:三社参り

 令和8年最初のウォーキングは三社参りです 12月に来られた方には告知していましたが、掲示板には書いてなかったためお知らせします お賽銭を持って来てくださいね~