毎月第３水曜日のウォーキング
８月は暑いので講座に振替です
今年も健康づくりサポートセンターから講師の先生がみえ、
歩き方やストレッチについて教えてくださいます
その前に！
保健師さんもプチ講座
リクエストのあった熱中症のお話もあります
とても暑い日が続きますが、
エアコンの効いた室内で約40分の講座の後は
通常通り、カフェサンタックでおいしいお茶☕で一息つきながら楽しいお話など❣
お待ちしています♪
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